Здоровье – это то, зачем большинство людей приходит в йогу.
💎 В программе: хатха-йога, восстановительная йога, полная практика йоги.
🧘‍♂ Хатха-йога — это простая в исполнении и результативная практика даже для новичков в йоге:
✅ Улучшает баланс и осанку тела;
✅ Укрепляет основные мыщцы;
✅ Способствует укреплению иммунитета;
✅ Поддерживает здоровье сердца
✅ Укрепляет кости
✅ Улучшает память и концентрацию
✅ Формирует позитивное мировоззрение
✅ Исцеляет от психологических травм
✅ Развивает эмоциональное равновесие

Расписание: среда, пятница 20:00- 21:00

Тренер: Мария Петрова

Руководитель: Петрова Мария Витальевна

Расписание занятий: среда, пятница с 20:00 до 21:00, занятия с откября

Стоимость абонемента на месяц – 1100 руб./мес

Расположение – Дом культуры «Ровесник», ул. О.Беспалова, д. 2 «А», г. Чебоксары

Контакты – тел. (8352) 23-04-66, 23-04-63; электронная почта rovesnik@cbx.ru
Странички вКонтакте:https: https://vk.com/dkrovesnikcheb, https://vk.com/id247990483