Главная / Взрослые / Студия оздоровительного развития «Пилатес»

Студия оздоровительного развития «Пилатес»

От 16 лет и старше

Преимущества Пилатеса:

— Вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота.
— Пилатес выравнивает и стабилизирует позвоночник, уменьшает дискомфорт и болевые ощущения в спине.
— Пилатес настолько безопасен, что даже используется в физической терапии для реабилитации после травм.
— Упражнения из пилатеса повысят вашу гибкость и подвижность суставов.
— Не существует ограничений по возрасту и
нет противопоказаний к применению
— Индивидуальный подход к каждому клиенту

— По желанию консультация по питанию и индивидуальный подбор программ тренировок, исходя из ваших пожеланий и противопоказаний.

Расписание занятий: вторник, четверг – 19:00-20:00
суббота – 10:00-11:00
Стоимость абонемента на месяц – 1000 рублей

РасположениеДом культуры «Ровесник», ул. О.Беспалова, д. 2 «А», г. Чебоксары

Контакты — тел. (8352) 23-04-66, 23-04-63; электронная почта rovesnik@cbx.ru
Странички вКонтакте:https: https://vk.com/dkrovesnikcheb, https://vk.com/id247990483

WordPress Lessons